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Salade bowl à la mexicaine

15 PRÉPA (MIN)
7 CUISSON (MIN)
Déjeuner Dîner Facile €€ mexicaine salade
Salade bowl à la mexicaine
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PRÉPARATION
1
Dans une poêle chaude, ajoutez le bœuf haché et le mélange d'épices mexicaines. Faites-le revenir 5 à 6 minutes, en mélangeant pour détacher les morceaux. Réservez.
2
Pendant ce temps, coupez l'avocat en deux et enlevez la peau. Coupez-le ensuite en fines lamelles.
3
Préparez la sauce à la crème fraîche. Dans un bol, mélangez : la crème fraîche avec la moitié du jus de citron vert. Salez, poivrez et ajoutez un bon filet d'huile d'olive.
4
Dans une assiette creuse ou un bol, servez la laitue coupée en morceaux avec les haricots égouttés, la viande hachée et le cheddar râpé. Ajoutez les lamelles d'avocat, la sauce salsa et les chips de tortillas. Nappez le tout de sauce à la crème fraîche.
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INGRÉDIENTS
1
Bœuf haché 100 g
Laitue iceberg 60 g
Cheddar 10 g
Crème fraîche épaisse 1 pot pour 5 ml
Citron vert 0,3
Paprika 1 càc
Haricots noirs 50 g
Avocat 0,3
Chips de maïs 1 g
Sauce salsa 1 càs
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